10X tu relación
Un problema silencioso que afecta tu mente, tus relaciones... y tu bienestar
Te sientes estancado, sobrecargado, discutes con tu pareja o contigo mismo... Intentas seguir adelante, pero el estrés, los pensamientos repetitivos o el dolor del pasado siguen ahí. No estás roto. Solo necesitas las herramientas adecuadas.
ALGO PODEROSO EMPIEZA AQUÍ
ALGO PODEROSO
EMPIEZA AQUÍ
Acompáñame (Johana Ubarne), psicóloga especializada en terapia cognitivo-conductual, mientras creamos un nuevo espacio para ti: seguro, transformador y 100% adaptado a tu vida real. Aquí aprenderás a entender tus pensamientos, fortalecer tus relaciones y sanar lo que aún duele, para que puedas vivir con claridad, calma y propósito – incluso en medio del caos.
PARA LA PERSONA QUE ESTÁ LISTA PARA
Recuperar el control emocional en estos tiempos de cambio
¿TE SUENA FAMILIAR?
Tienes éxito. Has construido una vida que muchos envidiarían: estabilidad, ingresos, comodidad, independencia. Y, sin embargo, algo no encaja. Algo te pesa. Algo te duele por dentro y no sabes explicarlo del todo.
Tal vez te identifiques con frases como:
“Tengo todo lo que quería… pero sigo sin sentirme feliz”
-
“No sé cómo salir del estrés constante”
-
“Nadie me entiende. Y cuanto más tengo, más solo/a me siento”
-
“Soy fuerte para todos, pero por dentro estoy agotado/a”
-
“No confío en nadie completamente”
-
“La gente cree que mi vida es perfecta. No saben que me siento perdido/a”
-
“Ya no siento deseo. O tengo demasiado, pero sin conexión real”
-
“Trabajo sin parar, pero no sé para qué”
-
“Me exijo constantemente… y aún así no me siento suficiente”
-
“Me cuesta disfrutar sin culpa”
-
“Estoy en una relación que me drena, pero no sé cómo salir”
-
“No puedo dormir bien, y cuando despierto, todo pesa”
-
“No sé cómo pedir ayuda sin parecer débil”
-
“Mi vida se ve bien por fuera, pero por dentro estoy en piloto automático”
Llegué a Johana en uno de los momentos más oscuros de mi vida. Me sentía atrapada y sin salida. Con su guía y apoyo constante, he aprendido a enfrentar mis miedos y a ver la vida desde una nueva perspectiva. Gracias a Johana, he recuperado la paz y la fuerza que pensaba haber perdido. No puedo imaginar mi vida sin su ayuda. –
Ana G., Ibiza (Programa online)
La terapia con Johana fue un antes y un después en mi vida. Estaba agotado, tanto emocional como mentalmente, y había perdido el rumbo. Johana me ayudó a reconstruirme, a encontrar un propósito y a reconectar con mi verdadero ser. Hoy me siento renovado y con una visión clara para el futuro. No hay palabras suficientes para expresar lo agradecido que estoy
Luis F., Zúrich (Participante desde Suiza)
Cuando comencé las sesiones con Johana, estaba en un punto crítico, sintiéndome sola y sin esperanza. Johana fue un faro en medio de la tormenta; me brindó un espacio seguro para sanar y reconstruirme
Marta C., Marbella (Mentoría online)
.jpg)
¿QUÉ INCLUYE EL PROGRAMA?
12 sesiones individuales de terapia psicológica (1 por semana) (Online)
Terapia cognitivo-conductual adaptada a tu realidad. No es genérica. Es profunda, práctica y transformadora.
- Evaluación inicial + hoja de ruta personalizada
Sabemos hacia dónde vas y qué necesitas desde la primera sesión.
- Plan de herramientas semanales (mindset, emociones, hábitos, comunicación)
Aplica lo que trabajamos en tu vida diaria, con ejercicios simples y potentes.
- Soporte directo vía WhatsApp entre sesiones (de lunes a viernes)
No estás solo/a entre sesiones. Resuelves bloqueos al momento.
- Acceso a recursos terapéuticos extra (audios, PDFs, guías)
BONO : Guía espiritual para reconectar contigo mismo/a (valor real: 79 €)
BONO: Plan cuerpo y mente – entrenamiento + nutrición (valor real: 178 €). || Rutinas semanales de movimiento consciente + guía nutricional para regular tu energía, reducir el estrés y equilibrar tus emociones desde el cuerpo.
© 2025 by Johana Ubarne. Created on Wix Studio.